Klänge des Gongs begleiten schon seit Tausenden von Jahren Menschen bei ihrer Meditation. Und diese Klänge können wir auch heute nutzen, um neue und verändernde Erfahrungen zu machen.
Klang-geleitete Meditationen haben nachweislich einen positiven Einfluss auf unseren Körper, auf unsere Empfindungen und auch auf unser Denken. Wir können mithilfe des Klangs in eine Erlebniswelt eintauchen, die oft fern von unseren Alltagsproblemen und näher an unseren Wünschen ist. Denn der Klang des Gongs bringt uns ins Hier und Jetzt, weg von unseren Sorgen und Ängsten, die sich auf die Vergangenheit oder die Zukunft beziehen.
Oft erleben Menschen während einer Gong-Meditation einen etwas veränderten Bewusstseinszustand, der neue Zugänge zu alten Problemen eröffnet, ebenso wie andere Blickwinkel auf sich selbst und die Beziehungen zu anderen Menschen. Es gibt auch Erfahrungsberichte, dass diese Meditationen Gelenk- und Muskelschmerzen lindern und die Selbstheilungskräfte unterstützt werden.
Oft bleiben tiefe Ruhe, innere Zufriedenheit und Gelassenheit über einen längeren Zeitraum erhalten.
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